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每每长假尾声工作首日

2015-06-29 09:29

春节长假过去了,经历了一段旅途的奔波之后再度回到工作岗位上,不少人都会出现各种不适应,莫名的恐慌,身心萎靡,情绪低落或焦躁,注意力难以集中,厌倦工作等,这些都是节后综合症。假期模式关闭,上班族应该如何消除节后综合症?四大症状,轻松调整。

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漫漫春节长假,终于在我们的吃喝玩乐中悄然而逝。面对扑面而来的工作和学习,怎么都提不起精神有木有?“困

、累、烦、懒、胖”这五大节后综合症,开始不断入侵我们的身体,到底该咋办才能恢复节前的雄风?今天搜狗手机助手给大家支招,推荐下面APP帮助大家满血复活,告别节后综合症,重新回到精神抖擞的工作学习之中。

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不知不觉中,春节长假后的第一个工作日已悄然来临,它意味着从今天起,各位要重新

回归朝九晚五的生活。每每长假尾声、工作首日,都有不少朋友患上节后综合症,亲爱的你这次是否华丽丽地中了招?现在,跟着金小辉做一个关于节后综合症的自测吧!做什么都提不起精神?对上班产生厌恶或恐惧?失眠了?胃口突然变差?头痛头晕,甚至恶心?如果在以上问题中,您回答的YES超过三条,那么,恭喜您成为节后综合症族的成员之一。

当然,最有效解决节后综合症的方式是——在假期也保持一个良好作息。原乡郡倡导生态绿色的乐活生活方式,以布局合理、老少咸宜的全方位社区配套给人以慢下来的原乡生活体验,让业主、客户在自在悠然中回归生命本质,让回家成为一种真正的休息。

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